【産後は特に自律神経が乱れやすい】

女性の方の中には、出産を機に自律神経が乱れてしまう事があります。 産後って暫くは子供中心の生活になりますよね。 授乳であったり、おむつ交換、夜泣きなどなど 自分の時間なんて、ないに等しいのかもしれません。 まだまだ身体が本調子じゃないのに 「子どもの為!」 って、ついがんばり過ぎていませんか?   産後って色んな変化によって自律神経が乱れやすいんです。 それと合わせて、ストレスも溜まりやすいですよね。   慣れない環境で初めての子育て 充分に身体が回復してない状態での家事・育児 夜泣きや授乳により生活リズムが崩れて不眠に 外にも行けず、孤立感     そんな事がストレスとなって、心に身体に様々な症状がでてしまうのです。 ・不眠 ・焦燥感や疎外感 ・不安感 ・拒食 ・イライラ ・頭痛・肩こり ・便秘 などなど   さつき健療院では、あなたの自律神経のバランスを整える事を通してお悩みの症状の改善をサポートします。 そして、 潜在意識に固執した、不合理な感情を解体し根本からの改善を目指します。   もし、あなたが「産後から自律神経が調子わるいのかも…」って感じたら さつき健療院までご相談下さい。  
 

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