こんばんは。
（画像は友人が企画したデイキャンプで子どもたちとマシュマロを焼いている場面です）
今日はとても暖かく、もう春だなぁなんて感じていました＾＾
皆さんはいかがお過ごしでしたか？
この春って、体調崩す方多いですよね。
それは、春は毒だしの季節だからなんです。
寒いと身体が硬直し、毒が溜まりやすくなります。
そして、暖かくなると身体も心も緩んでくるので、溜まっていた毒がどドバァ～っとでてくるんですね。
だから、普段から冷え取り靴下や運動などで毒だしをしたり、ストレッチや半身浴をして全身の循環を良くすることが大切になってきます。
ぼくも冷え取り靴下や半身浴、腸内環境を整える事を意識し初めてかれこれ数年になりますが、お陰様で健康体そのものです＾＾
福岡 自律神経・神経症専門院 海のサロン空では、施術により今まで溜めてしまった毒を出す事をします。
また、セルフケアとしてご自身で日常的に毒を出す習慣をつくって頂く事をしています。
そして
ぼくたちは、入れる事には慣れていますが”出す”という事に対して意識が薄いんです。
例えば、コップに水を注ぎ続ければいずれは溢れますよね。
身体も一緒です。
出す事をせず、身体にいろんなものを注ぎ続ければ溢れます。
排泄をせず、食事を食べ続ければ体調を壊してしまいます。
病気や症状というのは、その溢れた結果なんです。
だからこそ、溢れないよう日常から毒出しをすることが大切なんです！
しかし、「そんな時間があるわけじゃない！」
って思うかもしれまんせ。
だから、サロンにいらっしゃる方には、こういったものをオススメしています⇒オススメサプリ一覧
この中でも、水素とマコモと冷え取り靴下は特にオススメです♪
水素は医療業界でも使われているほどとてもいいものです。
よかったら、いろいろと使ってみて下さいね＾＾
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福岡 自律神経専門院 海のサロン空 山崎 マサミズ
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