こんにちは。
今日はクライアントさんとのやり取りの中で、変わりたいけど変われない、という話題になりました。
ズバリ言いますとですね
それ
変わりたくないから変わらない
なんです。
今の現状がどんなに不幸だとしても、その状況で居続けたいと奥底では意図しているわけです。
人にとって変化というのは、ストレスです。
だから、変わりたくないんですね。
そっちの方が楽ですから。
でも、それを変える方法はあります。
まずは、どういう状態になりたいかを意図してみて下さい。
「～にはなりたくない！」
ではなく
「～になる！」
と意図してみて下さい。
ポイントは、肯定的に表現し、イメージし意図することです。
それと、１％の努力で出来る事をやり続けてみて下さい。
”今日は新たな人生のスタートライン”
私が１番好きな言葉です＾＾
本日も、最後までお読み頂きありがとうございました。＾＾
福岡の自律神経・神経症専門 海のサロン空 山崎 マサミズでした＾＾
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