こんにちは。
皆さんは、普段の生活で
どれだけ”妥協”しそれを”正当化”していますか？？
こう言うとわかりにくいですよね。
じゃぁ、”仕方がない”と思っていることってどれだけありますか？？
どうですか？
いくつ思い浮かびましたか？
考えているだけだとなかなか出てこないので、紙に書いてみることをオススメします。
そして、その時間を是非作ってみて下さい。
で、書いたことがそれは本当なのか、を思考し意図してみて下さい。
例えば、
「生きていくためにはお金が必要だから、今の仕事は物凄く嫌だけど続けていくより仕方がない」
があるとしますね。
それって、本当だと思いますか？
こんな感じで色々やってみて下さい。
正解不正解、良い悪いはありませんのでまずはやってみて下さいね。
まずは、自分自身にどれだけの”仕方がない”があるかを見つけてみましょう！
それを見つけ、再点検することで、新たな可能性が見えてくるかもしれません。
本日も、最後までお読み頂きありがとうございました。＾＾
福岡の自律神経・神経症専門 海のサロン空 山崎 マサミズでした＾＾
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福岡 自律神経専門院 海のサロン空 山崎 マサミズ
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