こんばんは。
最近朝夕は寒いです！
今日は、そろそろ鍋かな？
と思い、キムチ鍋をしました(^O^)
寒いのは苦手なんですが、寒いからこそ鍋が美味しく感じるので好きという何とも微妙な気持ちになります。
ある人が言うには全ての病は、冷えと血液の汚れからきているらしんです。
その中でも、冷え対策に関してはとても大事だと思っております！
暖かいモノを食べ、暖かいモノを飲み、身体に負担をかけない生活を心掛けたいものです。
しかし
冬に食べるアイスが美味しいので、今年はほどほどにしようと思います笑
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
福岡 自律神経・神経症専門 海のサロン空 山崎 マサミズ
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