こんにちは。
昨日、ある親子が海で海水浴をしていました。
こどもがおとうさんと浮き輪でぷかぷか浮いていて、とても気持ちよさそうでした。
娘が大きくなったら、一緒に海水浴したいなって思います＾＾
何度か見る親子なので、多分近所の方だと思います。
気軽に海水浴ができるっていいですよね＾＾
都会に住んでいると、海とかそういった自然に触れる機会って少ないです。
私も名古屋に住んでいた頃は、ベランダから見えるのはビルや電車。
その頃はそれが普通でなんとも思ってませんでしたが、福岡の今宿に住み、毎日自然に触れる生活が当たり前になると、心身の変化を強烈に感じます。
自然は、身体や精神にとてもいい影響があります。
それは、自然とういう”美”がもつ周波数の影響によるものです。
ここでいう”美”とは、誰が見ても美しいと思うものです。
イケメンとか美女とか、そういった見る人によって違ってくる美とは違います。
波の音、風の音、木の音、動物たちの鳴き声などは、なんともいえない安らぎを感じます。
だからもし、自然とは遠い生活をされているなら、1日1回数分でもいいので自然に触れる事をしてみて下さい。
それを続けるだけでも、心身の変化を感じるはずですよ＾＾
お部屋に植物を置くのもいいかもしれませんし、散歩をするのもいいかもしれません。
方法は何でもいいです。
大切なのは、自然を見てホッコリすることですから。
身体のおくから
ホッ
としてみてください♪
本日も、最後までお読み頂きありがとうございました。＾＾
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