こんにちは。
今日は早朝から床磨きをしていました＾＾
ここ最近はなんだか忙しくて、１ヵ月以上は掃除機かけてクイックルワイパーで磨く、くらいしかできてなかったので・・・
今日は１部屋分しかできなかったので、明日はもう１部屋分をやろうと思います！
やっぱり掃除って、気持ちいですね。
綺麗になった床を見ると、心がスッとする感じがして好きです＾＾
掃除してるときって、目の前の事に集中してて”無”に近い状態になります。
完全に無になることはできないんですけどね。
日常生活で、そんな瞬間ってどれくらいありますか？
現代の人間は、何かに没頭する時間は少なくなっている様に感じます。
趣味とか畑仕事、なんでもいいです。
自分が好きな事、没頭出来る事を日常生活の中に取り入れてみて下さい！
１日５分でもいいので。
もし、そんな時間すらない！、って思うようでしたら、その生活パターンを見直してみてもいいかもしれません。
自分の為の人生です。
少しは、自分を幸せにする、自分を楽しくする時間をとってみて下さいね＾＾
本日も、最後までお読み頂きありがとうございました。＾＾
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