こんにちは。
海のサロン空には、お子さんのお悩みでいらっしゃる方が多いです。
その中でも多いのが、「こどものことをかわいいと思えない」です。
その言葉には色んなことが隠されています。
その多くは、”自分自身が満たされていない”からです。
自分自身を満たすということを説明するのにいい例があります。
シャンパンタワーの法則ってご存知ですか?
その積み上げられたシャンパングラスの、1番上が自分、2段目が家族、3段目が友達とします。
シャンパンを1番上のグラスに注ぎグラスを満たします。
そうすると、あふれたシャンパンが2段目以降のグラスを満たします。
ず~っと注ぎ続けると、全てのグラスが満たされます。
1番上が自分2段目が家族3段目が友達とするなら、まず自分を満たさないと家族や友人などの 周りの人を満たすことができない、ということです。
多くの人は自分自身が満たされていません。
満たされていないので、人を満たすこともできません。 そうすると、条件付けで相手を見るようになります。
~してくれたいい人、~する子はいい子、~があれば幸せなど。
だから!
まずは、自分自身を満たしてあげて差し上げて下さい。
好きなものを食べる、好きな紅茶を飲む、などなんでもいいので自分の好きなことをしてみて下 さい。
1日1分でもいいので、自分を満たす時間を作るといいです。 1日1分でいいです。 それをコツコツコツコツ続けて見て下さい。
ポイントは、コツコツ続けることです^^
本日も、最後までお読み頂きありがとうございました。＾＾
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