子どもの不登校、つまり学校に行かなくなる原因はさまざまです。最近、一部では「起立性調節障害」という体の仕組みの乱れが、不登校の原因のひとつとして注目されています。ここでは、起立性調節障害とは何か、どうして不登校と関係があるのか、そしてどんな対策が考えられるのかを、分かりやすく説明します。
１．不登校とは何か？
不登校とは、子どもが何らかの理由で長期間学校に行かなくなる状態を指します。
心の負担：学校での勉強や友だちとの関係、先生とのやりとりなど、さまざまなストレスが重なり、不登校になってしまう場合があります。
体の不調：体の痛みや疲れ、朝起きるのがつらいなどの体調不良も、不登校の原因になりやすいです。
これらの理由は複雑に絡み合っており、一つの要因だけではなく、いくつもの背景があることが多いです。
２．起立性調節障害とは？
起立性調節障害は、体が立ち上がったときに自律神経（体の働きを自動で調整する仕組み）のバランスがうまく取れず、さまざまな症状が現れる病気です。
具体的な症状：
立ち上がるときにふらつく、めまいや吐き気を感じる
長時間立っていられない、すぐに疲れてしまう
頭痛や動悸、集中力の低下などが見られることもある
なぜ起こるのか？
体の中には「交感神経」と「副交感神経」という２つの神経があり、普段はバランスよく働いています。起立性調節障害の場合、このバランスが崩れてしまい、立ったときに体が十分に血液を脳へ送れなくなるため、めまいやふらつきが起こると考えられています。特に成長期の子どもや思春期の若者に多く見られることが知られています。
３．起立性調節障害と不登校の関係
起立性調節障害があると、子どもは学校に行くのがとても大変になります。なぜなら、以下のような理由が考えられるからです。
体の不調が続くと、通学がつらくなる
立っているときにめまいやふらつきを感じると、朝起きるのも、学校に向かうのも苦痛になってしまいます。毎日の登校路で体調が悪くなれば、「学校に行きたくない」と感じるのも当然です。
集中力や学習意欲の低下
起立性調節障害の症状として、集中力の低下や疲労感が挙げられます。これらは、授業中に学習に集中できなかったり、友だちとの交流がうまくいかなくなったりする原因になり、学校での居心地の悪さにつながります。
心と体の負担が重なる
体調不良が続くと、子どもは「自分は健康じゃない」と感じたり、周囲との違いに不安を抱いたりします。このような心の負担がさらに学校に行く意欲を削ぎ、不登校の一因となる可能性があります。
つまり、起立性調節障害による体の症状が、学校でのストレスや不安と相まって、不登校へとつながってしまうのです。
4．家族や地域の理解と協力
子どもが起立性調節障害で不登校になっている場合、家庭だけでなく、学校や地域全体での理解と支援が求められます。
情報共有：保護者、教師、医療関係者がしっかりと情報を共有し、子どもの状態を正しく把握することが大切です。
サポートグループ：同じような経験をしている家族同士で情報交換を行うことで、解決策や励ましを得ることができます。
啓発活動：起立性調節障害についての正しい知識を広めることで、誤解や偏見を減らし、子どもが安心して学べる環境作りに貢献できます。
5．おわりに
子どもの不登校の原因は一つではなく、さまざまな要因が重なっている場合が多いです。その中で、起立性調節障害は、見過ごされがちな体の不調として、不登校に影響を与えている可能性があります。もし、朝起きるときのふらつきや、立ったときのめまい、集中力の低下などの症状が見られるなら、早めに専門家の対応が必要になります。
もし、お子さんの不登校や起立性調節障害にお悩みでしたら、海のサロン空にご相談下さいませ。
きっと、お悩み解決のお力になれます＾＾
本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。