ストレスってなに？

山崎　マサミズの日記 /

みんなが「つらい」「いやな気持ちになる」と感じるとき、その理由の一つに「ストレス」があります。ストレスとは、体や心が「大変だなあ」と感じたときに、体が反応する自然なサインです。たとえば、学校でテストが近づいてドキドキした […]

ストレスってなに？ 続きを読む »