ストレスとは何なのか? 

私たちが日々感じている「ストレス」とは、一体何なのでしょうか?「仕事が忙しいからストレスがたまる」「人間関係のストレスで疲れる」など、日常生活の中で当たり前のように使われる言葉ですが、実は医学的・生理的に見たとき、ストレ […]

ストレスとは何なのか?  続きを読む »