自律神経専門家　山崎　マサミズ

現代社会では、忙しい日常生活や過剰な情報、職場や家庭でのストレスなど、さまざまな要因が私たちの心と体に影響を及ぼしています。その中でも特に悩ましいのが「不眠」と「むずむず脚症候群（Restless Legs Syndro

1. はじめに 40代は、仕事や家庭、社会的役割の変化とともに、心身にさまざまなストレスや負荷がかかる年代です。この年代で「謎の体調不良」として現れる症状は、単一の疾患に帰着する場合もあれば、複数の要因が複雑に絡み合って

1. 序論 頭痛や腹痛は、日常生活において頻繁に経験される症状ですが、中には痛みが極めて激しく、起き上がることさえ困難な場合があります。こうした激甚な症状は、単なる局所的な痛みの問題に留まらず、自律神経系の機能不全や脳と

現代の小児医療において、子どもの嘔吐は単なる胃腸の感染症やアレルギー反応だけでなく、さまざまな内因性要因が複雑に絡み合った結果として現れることが注目されています。特に、かつて医学界で議論された「自家中毒」の概念は、体内で

はじめに 「生きるのが辛い」と感じることは、決して珍しいことではありません。日々の生活の中で、仕事や勉強、人間関係、環境の変化など、さまざまなストレスがかかる中で、心が疲弊してしまうことがあります。また、自分の心が敏感で

起き上がれないほどの頭痛と自律神経 【はじめに】突然襲ってくる激しい頭痛により、朝起き上がることさえ困難になる――そんな経験は決して珍しいものではありません。しかし、医療機関での検査を経ても明確な原因が見つからず、「原因

【はじめに】現代の子どもたちは、学業、習い事、友人関係、さらにはデジタル機器の普及など、さまざまなストレス要因にさらされています。こうした環境下では、子どもの体と心を支える自律神経のバランスが崩れやすく、結果として情緒不

【はじめに】視線恐怖症は、他人の視線を過度に意識し、その視線に対して強い不安や恐怖を感じる状態を指します。この症状は、単なる恥ずかしさや内気さとは異なり、日常生活の中で大きな支障をきたす場合があります。例えば、公共の場や

はじめに 現代社会では、日常生活のあらゆる場面で多種多様な化学物質が使用されています。家庭用品、洗剤、化粧品、香水、建材、空調設備など、私たちが目に見えないところでも化学物質は存在し、その影響を受けています。その中で、一