山崎　マサミズの日記

骨盤は、体を支える役割だけでなく、自律神経にも関わりがあると考えられています。 骨盤が歪んだり、筋肉が緊張することで、自律神経のバランスが乱れる場合があります。 特に骨盤周りの筋肉や関節が硬くなると、神経や血流に影響を及 […]

原因不明の体調不良は、多くの人が経験する悩みのひとつです。 倦怠感、頭痛、めまい、吐き気、睡眠障害、体のだるさといった症状があるにもかかわらず、病院で検査をしても特定の病気や異常が見つからないことがあります。 こうした症

呼吸は自律神経と密接に関わりがあり、呼吸を意識的にコントロールすることで自律神経のバランスを整え、心身の健康を向上させることができます。 特に呼吸法を活用して副交感神経を優位にすることが、リラックス効果やストレスの軽減に

不登校と自律神経失調症には、密接な関連があることがあります。不登校の原因として、心の問題や身体の不調が絡み合っている場合が多く、その中で自律神経失調症は一つの要因として挙げられます。以下に、不登校と自律神経失調症の関係に

  日照時間は、自律神経のバランスに大きく影響を与える要素の一つです。 特に、日照時間が短くなる季節（秋や冬）には、自律神経失調症の症状が悪化しやすくなることがあります。これにはいくつかの理由があります。 1. セロトニ

自律神経失調症は、ストレスや生活習慣の乱れ、環境の変化などが原因で、自律神経のバランスが崩れることによって起こる症状です。 季節の変わり目は特に体調に影響を与えやすい時期で、自律神経失調症の症状が悪化しやすい傾向がありま

こんにちは。 サロンのお引越しをしてから数日が経ちました。 バタバタするかなと思いましたが、意外とスムーズにいき安心しています。 やっぱり新しい環境ってのはいいもんですね。 とても新鮮な気分です＾＾ さて、今日の日記です

こんにちは。 先日はサロンのお引越しの準備でした＾＾ 荷物を段ボールにつめていたんですが、意外と楽しいもんですね。 あとは、壁紙を剥がしたり細かな作業です。 今年でサロンを開業して10年になります。 始まりは名古屋で。

こんにちは。 6月からサロンが移転します！ 今ホームページの地図を変えてるところなので、アップできたらご連絡しますね。 新しいサロンは、床は愛工房の杉を使い、壁と天井はスペイン漆喰を使ってあるのでとても心地の良い空間にな