山崎　マサミズの日記

1. アトピーと自律神経の関連性 アトピー性皮膚炎は、皮膚のバリア機能低下や免疫反応の過剰が背景にあるとされていますが、近年の研究では自律神経の働きが症状の発現や悪化に深く関与していることが示唆されています。自律神経は、 […]

現代社会において、こどもの心と体の健康は大きな関心事となっています。特に、ストレスが原因で現れる症状のひとつに「心因性嘔吐症」があります。心因性嘔吐症は、身体に大きな異常が見られなくても、精神的なストレスや不安から嘔吐が

1. 加害恐怖と精神状態の関連性 加害恐怖とは、自分自身が意図せずして他者に害を及ぼすのではないかという、強烈な不安や恐怖感を抱く状態を指します。これは強迫性障害（OCD）や不安障害、うつ病、パーソナリティ障害と密接な関

1. はじめに 癌は世界各国で主要な死因の一つとなっており、その発症メカニズムや進行に影響を及ぼす要因については多角的な視点が求められています。従来、遺伝的要因や環境因子、生活習慣が主なリスク因子とされてきましたが、近年

冷え症は、手足や体全体が冷たく感じる症状で、特に女性に多く見られる体質の一つです。現代社会では、デスクワークやストレス、運動不足など、生活習慣の変化が影響し、冷え症に悩む人が増加しています。冷え症の原因は一概に一つではな

はじめに 現代社会において、ストレスの多い生活や加齢に伴う身体・精神の変化は、多くの人々が直面する問題です。特に40代は、仕事や家庭での責任が増すとともに、健康面での変化が顕著に現れる年代です。この記事では、「自律神経失

はじめに 現代社会において、原因不明の体調不良に悩む人は年々増加しています。具体的には、慢性的な疲労、頭痛、めまい、動悸、肩こり、さらには消化不良など、多岐にわたる症状が報告されています。これらの症状の背景には、自律神経

はじめに うつ病は、気分の落ち込みや無気力感、睡眠障害といった精神的な症状だけでなく、身体にさまざまな不調をもたらす疾患です。中でも「身体の痛み」は、うつ病患者の多くが訴える症状のひとつです。肩こり、頭痛、背中や関節の痛

はじめに 現代社会は、情報過多やストレスフルな環境が常態化しており、精神面のケアがますます重要視されています。こうした背景から、「メンタルコーチ」という存在が注目されるようになりました。メンタルコーチは、個々の精神状態や

はじめに 現代社会において、ストレスや不規則な生活習慣、環境の変化などが原因となり、めまいやふらつきといった症状に悩まされる方が増えています。これらの症状は、一見単純な体調不良のように感じられますが、実は自律神経の乱れや