山崎　マサミズの日記

【はじめに】視線恐怖症は、他人の視線を過度に意識し、その視線に対して強い不安や恐怖を感じる状態を指します。この症状は、単なる恥ずかしさや内気さとは異なり、日常生活の中で大きな支障をきたす場合があります。例えば、公共の場や […]

はじめに 現代社会では、日常生活のあらゆる場面で多種多様な化学物質が使用されています。家庭用品、洗剤、化粧品、香水、建材、空調設備など、私たちが目に見えないところでも化学物質は存在し、その影響を受けています。その中で、一

1. 妄想とは何か？ 1-1. 妄想の基本的な意味 「妄想」という言葉は、普段の生活の中でふと心に浮かぶ、現実とは異なる考えや空想を指します。学校や職場、家族との何気ない会話の中で「こんな風になれたらいいな」と思ったり、

近年、脳科学は急速な技術革新とともに、脳の構造や機能、さらには神経回路の動的なネットワーク解析といった分野で飛躍的な進展を遂げています。従来の「局所的な機能分化」という視点から、全脳ネットワークとしての「コネクトーム」解

みんなが「つらい」「いやな気持ちになる」と感じるとき、その理由の一つに「ストレス」があります。ストレスとは、体や心が「大変だなあ」と感じたときに、体が反応する自然なサインです。たとえば、学校でテストが近づいてドキドキした

現代社会において、更年期は誰もが直面する可能性のあるライフステージです。女性にとっては閉経を迎える重要な転換期であり、ホルモンバランスの急激な変化が心身にさまざまな影響を及ぼします。一方、男性にも中年期におけるホルモンの

現代の精神医学や心理学の分野で注目される「強迫観念」は、しばしば誤解されがちな症状のひとつです。多くの人は、強迫観念を「自分ではコントロールできない、頭に何度も浮かんでしまう嫌な考え」として捉えていますが、その実態はもっ

侵入思考とは、意図せずに心に浮かんでくる、望ましくない考えやイメージのことを指します。たとえば、突然「何か悪いことが起こるのではないか」という不安な考えが頭に浮かんできたり、普段は考えないような恐ろしいシナリオが瞬時に思

はじめに 現代社会において、パソコンやスマートフォンなどのディスプレイ端末の使用時間が増加する中、脳疲労や眼精疲労が多くの人々の生活の質に大きな影響を及ぼしています。さらに、これらの疲労は自律神経系のバランスにも影響を及