山崎　マサミズの日記

誰しもが一度は感じたことのある、ふとした瞬間に自分が自分じゃないと錯覚してしまうような感覚。私たちは生まれながらにして、身体と精神が一体となって存在しています。しかし、時として、特に幼少期の経験やストレスが影響を及ぼすと […]

1. ナルコプレシーとは？ ナルコプレシーは、主に日中の極度な眠気や、睡眠発作、そして突然の筋力低下（カタプレキシー）などを特徴とする神経障害です。一般的には、脳内で眠気をコントロールするホルモン「オレキシン（ヒポクレチ

はじめに 現代社会において、むずむず脚症候群、ADHD（注意欠陥・多動性障害）、不眠症といった神経や精神に関わる症状は、個々に悩まされるだけでなく、互いに関連し合っている場合が多いことが指摘されています。これらの症状は、

はじめに 現代社会では、うつ病は依然として大きな健康問題として位置づけられています。その原因は単に脳内の神経伝達物質のバランスだけではなく、個人の生い立ちや環境、さらには自律神経系の調節異常など、複数の要因が複雑に絡み合

脳過敏症候群とは？ 脳過敏症候群は、近年注目される心身の不調の一つであり、神経系の過度な反応が原因で様々な身体的・精神的な症状を引き起こす状態を指します。一般的には、ストレスや環境の変化、生活習慣の乱れなどが影響し、脳が

アトピー性皮膚炎の背景と現代医学の限界 アトピー性皮膚炎は、かゆみや炎症を伴う慢性の皮膚疾患であり、その原因は遺伝的要因、環境因子、免疫系の異常、さらにはストレスなど多岐にわたります。現代医学では、主に抗炎症薬や抗ヒスタ

緊張のメカニズム 緊張とは、身体や精神がストレスに反応して警戒状態となる現象であり、そのメカニズムは生理学的・神経学的に複雑なプロセスを含んでいます。まず、外部または内部からのストレッサー（刺激）が視床下部に伝えられると

神経過敏症とは？ 神経過敏症は、神経系が通常以上に刺激に対して敏感になり、さまざまな身体的および精神的な不快感やストレス反応を引き起こす状態を指します。医学的には、神経系の過活動や異常な伝達が原因とされ、痛み、疲労、不安

手足の痺れは、末梢神経の障害や血行不良、または自律神経の乱れなど、さまざまな要因によって引き起こされる症状です。自律神経は、交感神経と副交感神経という二大システムにより、心拍数、血圧、消化などの生命維持活動を無意識に調整

１．はじめに みなさんは、「毎日何を食べるかで、体だけでなく心や性格まで変わる」と聞いたことがありますか？実は、食べ物に含まれる栄養素や、家族と囲む食卓の雰囲気が、みなさんの気持ちや行動に大きく関わっているんです。今回は