感じるということ

こんばんは。

今日は”感じる”って大事だなって思った1日でした。

普段、やる事や、やるべき事や、やりたい事などなど

割と過去や未来の事を考えすぎているんだなって、ふと思ったんです。

 

ある著名な精神科医の方が、”人は1日の9割を変えられない過去や、起こるかどうかもわからない未来の事を考えている”って言ったようです。

 

ってことは、目の前の事を全然見てない事になりますよね!?

 

これって、もったいないかもしれないですね。

 

美味しいご飯を食べながらスマホを見たり

大切な人と時間を過ごしながら、明日の事を心配したり…

 

私はご飯を食べながらYOUTUBEを見たりしていたので笑

 

今日から、目の前の今起きている事に意識を向けて感性を使って過ごしてみようと思います。

 

今日はこれからエステのお仕事です!

 

クライアントさんが綺麗になるように、全力を尽くしてがんばります(^O^)

 

 

今日も最期までお読み頂き、ありがとうございました。

 

いつも、いつまでも、ありがとうございます。

 

 

自律神経専門 さつき健療院 山崎 マサミズ

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