耳鳴り改善には自律神経の改善が必須
耳鳴りは、外部に音源がないにもかかわらず「キーン」「ジー」といった音が聞こえる現象であり、決して単なる耳の問題だけではなく、自律神経系(ANS)とも深く関わっています。以下では、耳鳴りと自律神経の関係から始め、世界各国の […]
耳鳴りは、外部に音源がないにもかかわらず「キーン」「ジー」といった音が聞こえる現象であり、決して単なる耳の問題だけではなく、自律神経系(ANS)とも深く関わっています。以下では、耳鳴りと自律神経の関係から始め、世界各国の […]
1.はじめに 日常生活の中で、肩こりや腰痛、頭痛が長く続いているのに、病院で検査を受けても異常が見つからない。そんな「原因不明の慢性的な痛み」に悩む方は少なくありません。とくにレントゲンやMRIで異常が認められない場合、
「ムズムズ感」とは、皮膚の下で何かが動いているような、もしくはチクチク・かゆみとも違う、落ち着かない不快感を指します。特に全身にわたって感じられる場合、日常生活に支障をきたすことがあります。 自律神経とムズムズ感の関係性
後頭神経痛(Occipital Neuralgia:ON)は、主に大後頭神経(Greater Occipital Nerve:GON)、小後頭神経(Lesser Occipital Nerve:LON)、第三後頭神経(T
1. 自律神経の基礎とその役割 自律神経は、交感神経と副交感神経という2つの系統から成り、体内の無意識の働きを調節しています。これらは、心拍数、血圧、消化、発汗、体温調整などを制御しており、ストレスやリラックス状態、環境
1. はじめに 自律神経は、交感神経と副交感神経の二大システムから成り立ち、体内の恒常性維持や環境変化への適応に重要な役割を果たしています。一般に、交感神経は「闘争・逃走反応」を担い、ストレス時の体の活動を促進する一方、
副交感神経が優位になりすぎるとどうなるのか? 続きを読む »
1. むずむず病ってどんな病気? 「むずむず病」という名前を聞くと、体が「むずむず」してじっとしていられなくなる、なんとなく変な感じがする病気だと思うかもしれません。実は、医学的には「むずむず病」は「むずむず脚症候群」ま
現代社会において、仕事やプライベートでの会食は人間関係を深める大切な機会となっています。しかし、中にはその「会食」という場面に対して強い不安や恐怖を感じ、参加すること自体が苦痛になる人も存在します。いわゆる「会食恐怖症」
更年期は、女性にとってだけでなく、男性にも現れるライフステージの一つです。体内のホルモンバランスの変動により、さまざまな身体的な症状だけでなく、精神面にも大きな影響を及ぼします。─────────────────────
子どもの不登校、つまり学校に行かなくなる原因はさまざまです。最近、一部では「起立性調節障害」という体の仕組みの乱れが、不登校の原因のひとつとして注目されています。ここでは、起立性調節障害とは何か、どうして不登校と関係があ
子どもの不登校は起立性調節障害のせいかもしれない 続きを読む »