エネルギー

こんばんは。

今日は午前中は美容院に行き、午後からは治療な1日でした。

本日は福岡の方の施術で、とてもいい時間を共に過ごす事ができました。

今後どんな変化があるか、楽しいですね(^O^)

 

今日は私たち人間のエネルギーについて考えてました。

私たち人間の使えるエネルギーは限られているのだとしたら、それをどう配分していくかって大事だなって思ったんですね。

 

例えば、総量が100だとしたらそのうちの10を趣味に回して、20を大切な人と過ごす時間にして、あと残りは・・・

とかとか。

 

あれもこれもってなると容量オーバーになって、パンクしてしまうわけです。

だから

やる事を決めるのも大事だし、同じくらいやらない事を決めるのも大事だなって感じました!

断捨離ってやつですね!!

 

ここ数年、やる事とやらない事を意識しながら生活していたらとても快適に過ごせたので(^O^)

 

よかったら、皆さんもやってみて下さいね!!

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

さつき健療院 山崎 マサミズ

関連記事一覧