体内リズムと自律神経 新着情報 / 自律神経専門家 山崎 マサミズ 自律神経と体内リズム(サーカディアンリズム)は密接に関連しています。体内リズムは、私たちの体が一日の中で変化する周期的な生理現象で、睡眠、体温、ホルモン分泌など多くの機能に影響を与えます。このリズムを管理するために、交感 […] 体内リズムと自律神経 Read More »