うつ病改善には「心」と「体」の両方のケアが大切

お役立ち情報, 山崎　マサミズの日記 /

うつ病はただ「気持ちが落ち込む」病気ではなく、体にもさまざまな不調をもたらします。 実際、うつ病になると頭痛やめまい、慢性的な疲労などの身体症状が現れることが少なくありません。 しかし、これらの症状を抑えるために抗うつ薬 […]

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