山崎　マサミズの日記

マンネリ化の対策って必要です

こんにちは。サロンのお引越しをしてから数日が経ちました。バタバタするかなと思いましたが、意外とスムーズにいき安心しています。やっぱり新しい環境ってのはいいもんですね。とても新鮮な気分です＾＾さて、今日の日記です […]

こんにちは。本日無事サロンのお引越しが完了しました！明日明後日はオンラインなので、急いで部屋の準備です！っていっても、荷造りして配置を少し変えるだけなんですけどね。今回のお部屋は、前の日記でも書きましたが、杉の木

こんにちは。先日はサロンのお引越しの準備でした＾＾荷物を段ボールにつめていたんですが、意外と楽しいもんですね。あとは、壁紙を剥がしたり細かな作業です。今年でサロンを開業して10年になります。始まりは名古屋で。

こんにちは。 6月からサロンが移転します！今ホームページの地図を変えてるところなので、アップできたらご連絡しますね。新しいサロンは、床は愛工房の杉を使い、壁と天井はスペイン漆喰を使ってあるのでとても心地の良い空間にな

こんにちは。不登校とは、「年度間に連続または断続して３０日以上欠席した児童生徒のうちなんらかの心理的、情緒的、身体的、あるいは社会的要因・背景により、児童生徒が登校しないあるいはしたくともできない状況にある者」と文部科

こんにちは。【不安神経症に限らず心身の不調の回復に必要なことは、精神のエラーの解体です！】不安神経症とは、医学的な検査では異常が見当たらず原因不明と言われている状態の１つです。頭痛などの心身の異常や、日常生活に支障

こんにちは。眼を休めることをして下さい＾＾メラビアンの法則、というのがあります。ご存知でしょうか？？ 1971年にアルバート・メラビアンという人が提唱した法則です。 7-38-55のルールや３Vの法則とも呼ばれてい

こんにちは。交感神経は活動モード、副交感神経は回復モード、です。ストレスは直面すればするほど苦痛を生み出します。その苦痛は交感神経を優位にさせ、緊張状態を生み出します。そうすると、副交感神経は劣位になります。活

こんにちは。今日の日記です。先日はこどもの誕生日をお祝いしました！マリオが好きなので、その飾り付けをして、仮装して、ドールハウスをプレゼントして、こどもでも食べれるくらいのケーキを焼いて、ハッピーバースデーでした。

こんにちは。今日の日記です。うつ病。今の時代、そうめずらしくはない状態です。うつ病とはなにか。簡単に言うと、こころが麻痺した状態です。気分の落ち込み、楽しさを感じない、食欲不振や増加、不眠、気力がないなどの症