山崎　マサミズの日記

緊張のメカニズム 緊張とは、身体や精神がストレスに反応して警戒状態となる現象であり、そのメカニズムは生理学的・神経学的に複雑なプロセスを含んでいます。まず、外部または内部からのストレッサー（刺激）が視床下部に伝えられると […]

神経過敏症とは？ 神経過敏症は、神経系が通常以上に刺激に対して敏感になり、さまざまな身体的および精神的な不快感やストレス反応を引き起こす状態を指します。医学的には、神経系の過活動や異常な伝達が原因とされ、痛み、疲労、不安

１．はじめに みなさんは、「毎日何を食べるかで、体だけでなく心や性格まで変わる」と聞いたことがありますか？実は、食べ物に含まれる栄養素や、家族と囲む食卓の雰囲気が、みなさんの気持ちや行動に大きく関わっているんです。今回は

はじめに パーキンソン病は、中枢神経系の変性疾患のひとつであり、主に運動機能の低下や震え、筋硬直、歩行障害などが特徴として知られています。しかし、近年の研究では、パーキンソン病は単なる運動障害にとどまらず、自律神経の調節

1. はじめに 甲状腺は体内の代謝やエネルギー調整に大きく関与する内分泌器官であり、そのホルモン分泌は身体のあらゆる機能に影響を及ぼします。一方で、自律神経は交感神経と副交感神経のバランスにより、内臓機能や心身の状態をコ

1.1 骨盤の歪みが自律神経に与える影響 骨盤のゆがみは、骨盤周囲の筋肉に過緊張をもたらし、血流やリンパの流れを阻害します。その結果、交感神経と副交感神経のバランスが乱れ、疲労感や不眠、冷え性などの自律神経失調症状を引き

1. アトピーと自律神経の関連性 アトピー性皮膚炎は、皮膚のバリア機能低下や免疫反応の過剰が背景にあるとされていますが、近年の研究では自律神経の働きが症状の発現や悪化に深く関与していることが示唆されています。自律神経は、

現代社会において、こどもの心と体の健康は大きな関心事となっています。特に、ストレスが原因で現れる症状のひとつに「心因性嘔吐症」があります。心因性嘔吐症は、身体に大きな異常が見られなくても、精神的なストレスや不安から嘔吐が

1. 加害恐怖と精神状態の関連性 加害恐怖とは、自分自身が意図せずして他者に害を及ぼすのではないかという、強烈な不安や恐怖感を抱く状態を指します。これは強迫性障害（OCD）や不安障害、うつ病、パーソナリティ障害と密接な関