こんにちは。
なんだか最近とても気持ちがいいです＾＾
眼精疲労の毒出しも少なくなってきて、全身のコリも緩みつつあります。
目も見やすくなって、なんだか身体が軽くなっているきがします！
逆に体重は増えてますけど笑
今年の冬はですねぇ、食べすぎてしまっております。
いろんな毒出しをすると、感覚もクリアになってくるので、味覚も敏感になってきます。
そうするとですね、美味しいものはより美味しく感じるんです！
美味しいと沢山食べたくなるじゃないですか。
ここ最近は、”我がまま”に生きることを意識して、いろんな事にかかってしまうブレーキを緩めています。
結果・・・
食べすぎるという笑
もう今年で４０になり介護保険の第二号被保険者になるので、改めて自分自身の体調管理を気にしようと思います＾＾
本日も、最後までお読み頂きありがとうございました。＾＾
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